Il existe plusieurs manières de consommer le CBD. Cette molécule se présente sous forme d’huile, gélules, crème, chewing-gum, bonbons, résine, e-liquide et fleurs. Ainsi, les modes de consommation sont variés mais ici, on va se pencher sur l’infusion et la tisane au CBD.

Tisane et infusion: la meilleure façon de profiter des bienfaits du CBD

Par rapport à l’inhalation dans un vaporisateur, consommer le CBD en infusion ou tisane est plus sain. Ainsi, boire de la tisane ou infusion au CBD permet de profiter des effets apaisants du cannabidiol en journée. Par ailleurs, l’arrivée de la molécule dans l’organisme est plus lente. De ce fait, ses effets durent plus longtemps par rapport aux autres modes de consommation. Ceci vient du fait que l’organisme utilise un autre processus métabolique quand on prend le CBD par la voie orale. De plus, le thé procure des effets relaxants et rafraîchissants. 

Toutes les choses à avoir avant de préparer la tisane ou infusion au CBD

Comme toute autre infusion et tisane, celle à base de CBD est aussi facile à préparer. On doit savoir que le CBD est liposoluble, le cannabidiol n’est pas soluble dans l’eau. De ce fait, l’ajout de matière grasse dans l’infusion est inévitable pour transférer la molécule vers le thé. Elle pourrait ainsi se dissoudre dans l’eau avec le gras. Par ailleurs, le CBD doit subir une décarboxylation, il faut faire bouillir le mélange d’eau et de CBD pendant 20 à 30 minutes au maximum. De ce fait, l’organisme pourrait interagir avec le cannabidiol. Il est également à noter que la préparation d’une tisane ou infusion au CBD ne se fait pas n’importe comment. En effet, on doit prendre en compte tous les produits utilisés et connaitre divers facteurs afin de réussir la préparation. Ainsi, il est indispensable de s’informer sur les aliments consommables et de comprendre la réaction du corps. 

Les étapes à suivre dans la préparation

D’abord, verser l’eau et le faire bouillir dans une casserole. Puis, ajouter la matière grasse dans l’eau bouillante. On peut utiliser du beurre non salé ou de l’huile de noix de coco. Ensuite, laisser le mélange se dissoudre, puis mélanger le CBD moulu avec une passoire à thé. Laisser le tout mijoter pendant une dizaine de minutes. À l’aide d’un tamis, retirer les grands fragments. Enfin, verser le thé dans une tasse et déguster. Dans le cas où la préparation ne convient pas à notre goût, on peut toujours ajouter du miel ou autre plante dans le mélange.

Comme les effets du breuvage au CBD durent plus longtemps, il n’est pas nécessaire de boire le thé toute la journée pour profiter de ses effets. L’idéal est donc de prendre cette infusion dès le matin. Ainsi, on peut profiter de ses effets tout au long de la journée. AInsi, on serait plus détendu. En outre, cette préparation ne doit pas être substituée à un traitement médical. Au début, il est conseillé de prendre 1 à 2 infusions par jour pour ensuite augmenter la quantité suivant nos besoins et nos envies.

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