Régime sans résidu avant coloscopie

Votre médecin vous a prescrit un régime alimentaire à faible teneur en résidus. Le terme « résidus » désigne les parties des aliments (comme les fibres) qui passent dans l’intestin sans être digérées.

C’est ce qui forme les selles. Les aliments à faible teneur en résidus sont facilement digérés et absorbés. Ils laissent le moins de résidus possible, ce qui se traduit par une diminution des selles. Cela permet à l’intestin de se reposer.

Les raisons de suivre un régime alimentaire à faible teneur en résidus/fibres

L’objectif d’un régime alimentaire à faible teneur en résidus est de limiter la taille et le nombre de selles. Il peut être prescrit si vous :

• Vous suivez une chimiothérapie, une radiothérapie ou une coloscopie
• Avez subi une chirurgie intestinale
• Avez une maladie qui affecte l’intestin, telle que la maladie de Crohn, une maladie ulcéreuse colite ou diverticulite

Pains, pâtes, céréales, riz et autres féculents Que manger ?

Pain blanc, biscuits, muffins et petits pains, craquelins nature, pâtes blanches , riz blanc, crème de blé, gruau, crêpes blanches, cornflakes, pommes de terre cuites sans peau.

La teneur en fibres de ces aliments doit être inférieure à 0, gramme par service.

Ce qu’il faut éviter :

Pains, craquelins et pâtes de blé entier ou de grains entiers, pains avec graines ou noix , pain de maïs , riz sauvage ou brun , céréales complètes, maïs à éclater, céréales avec graines, noix, noix de coco, ou fruits secs, pommes de terre avec peau.

Lait et produits laitiers Que choisir :

Lait, yaourt lisse, glace, crème anglaise, fromage et fromage blanc

Ce qu’il faut éviter :

Glaces et yaourts avec des graines ou des noix, ou avec des morceaux de fruits

Fruits Que choisir :

Banane mûre, nectarine, pêche, abricot, papaye, prune mûre, melon miel et cantaloup doux, fruits cuits ou en conserve sans peau ni pépins, compote de pommes, jus de fruit filtré (sans pulpe)

Ce qu’il faut éviter :

Fruits crus ou séchés, toutes les baies, raisins secs, ananas en conserve et cru, pruneaux et jus de pruneaux

Légumes Que choisir :

Légumes bien cuits ou en conserve sans graines, tels que l’aubergine, les légumes verts et haricots beurre, carottes, courges jaunes, potirons, betteraves

Ce qu’il faut éviter :

Légumes avec graines, tels que la sauce tomate non filtrée, les pois verts, le lima haricots, brocoli, maïs, panais, tomates

Viandes et protéines Que choisir :

Viande tendre et bien cuite, y compris la viande hachée, la volaille et le poisson, œufs, tofu, beurre d’arachide crémeux

Ce qu’il faut éviter :

Viande dure et moelleuse avec cartilage, pois, y compris fendus, haricots, y compris navy, lima, noirs, garbanzo, soja, lentilles, arachides et du beurre d’arachide croustillant

Graisses, huiles, sauces, condiments Que choisir :

Beurre, magarine, huiles, crème fouettée, crème aigre, mayonnaise, vinaigrettes et sauces onctueuses, jus de viande nature, condiments onctueux

Ce qu’il faut éviter :

Vinaigrettes à base de graines ou de morceaux de fruits, cornichons et condiments

Autres aliments et boissons Que choisir :

Gélatine nature, puddings nature, bretzels, biscuits et gâteaux nature, miel, sirop, boissons caféinées, y compris thé et café (demandez d’abord à votre médecin),

soda Ce qu’il faut éviter :

• Maïs soufflé, aliments épicés, aliments à base de poudre de cacao, alcool (demandez à votre médecin), marmelade, confiture, conserves, desserts à base de graines, noix, noix de coco, fruits secs, céréales complètes ou son, bonbons aux graines ou aux noix