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Ce qu’il faut savoir sur la deuxième vague de grippe

Oui, vous pouvez attraper la grippe plus d’une fois par saison.

À quelques semaines du printemps, on pourrait penser que l’activité grippale commencerait à diminuer. Mais à première vue, la saison de la grippe se poursuivra jusqu’en avril et même en mai de cette année.

L’activité grippale reste élevée, et une activité généralisée a été signalée dans 48 États et à Porto Rico la semaine dernière, selon le rapport hebdomadaire sur la grippe des Centers for Disease Control and Prevention.

Depuis le 1er octobre, il y a eu près de 26,3 millions de cas de grippe, pas moins de 12,4 millions de visites médicales liées à la grippe et jusqu’à 31 200 décès causés par la grippe.

Neuf enfants sont morts de la grippe la semaine dernière, ce qui porte à 64 le nombre total de décès pédiatriques cette saison.

Aujourd’hui, une deuxième vague de grippe – caractérisée par une nouvelle souche plus forte – circule dans le sud-est.

« Comme il existe de multiples souches de virus de la grippe, il est certainement possible de contracter la grippe plus d’une fois », a déclaré à Healthline le Dr David Cutler, médecin de famille au Providence Saint John’s Health Center de Santa Monica, en Californie.

Bien que vous ne puissiez pas attraper la même souche deux fois – car votre corps développera des anticorps contre le virus – vous pouvez attraper une autre souche si vous n’êtes pas immunisé.

« La meilleure façon de réduire le risque de contracter la grippe est de se faire vacciner – et le vaccin antigrippal de cette année a certainement été efficace pour réduire le nombre de cas de grippe et leur gravité », a ajouté M. Cutler.

Au début de l’année, la souche du virus H1N1 semblait être la souche dominante.

La souche H3N2, qui a tendance à être plus grave, se développe dans les États du sud-est, notamment l’Alabama, la Louisiane, l’Arkansas, le Mississippi, la Géorgie, le Kentucky, la Caroline du Nord, la Virginie et la Virginie occidentale.

Les souches H3N2 ont représenté près des deux tiers des virus de la grippe A la semaine dernière, selon le CDC.

Et de tous les virus qui circulent cette année, le H3N2 est le plus susceptible de vous envoyer à l’hôpital ou de provoquer une pneumonie, selon les experts de la santé.

En général, les symptômes de la grippe se présentent de manière similaire chaque année – fièvre, douleurs corporelles, toux, maux de tête et fatigue – mais la gravité et l’étendue tendent à varier d’une personne à l’autre.

« Les symptômes et la trajectoire diffèrent selon les individus en fonction de leur système immunitaire, des risques et de leur état de santé général », a déclaré le Dr Armand Dorian, médecin-chef de l’hôpital USC Verdugo Hills et professeur associé de médecine d’urgence clinique à la Keck School of Medicine de l’USC.

La meilleure façon de se protéger est de se faire vacciner contre la grippe.

Le vaccin de cette année s’est avéré extrêmement efficace car il correspond aux souches communes qui circulent cette année.

Il y a quelques semaines, le CDC a estimé que le vaccin « a réduit de près de moitié (47%) le risque de maladie grippale médicalement assistée chez les personnes vaccinées cette année ».

Le CDC continue d’encourager les gens à se faire vacciner contre la grippe s’ils ne l’ont pas encore fait. C’est particulièrement important pour les personnes âgées, qui sont plus exposées au risque de contracter la grippe.

« Les personnes les plus exposées au risque de grippe sont les personnes âgées (plus de 65 ans), les très jeunes (moins de 5 ans) et les personnes dont le système immunitaire est affaibli. Le vaccin contre la grippe sera bon pour tout le monde, mais il est particulièrement important pour ces personnes », a déclaré M. Cutler.

Il faut parfois jusqu’à deux semaines après avoir été vacciné pour que votre organisme soit immunisé contre la grippe. Il est donc conseillé de se faire vacciner le plus tôt possible avant le début de la saison.

Les experts de la santé ne savent pas si la saison a atteint son apogée ou s’il y aura encore une autre vague.

« Il est très fréquent qu’il y ait des ondulations, ou des vagues, au cours d’une saison de grippe. Bien que nous nous attendions toujours à un pic, historiquement, nous avons vu plusieurs pics en une saison », a expliqué M. Dorian.

Quoi qu’il en soit, l’activité grippale devrait se poursuivre pendant plusieurs semaines.

En plus de la piqûre, les médecins recommandent de maintenir votre système immunitaire en bonne santé en dormant suffisamment et en ayant une alimentation équilibrée.

Se laver les mains fréquemment et utiliser du désinfectant pour les mains est également une obligation. Si vous utilisez des écrans tactiles publics, pensez à les essuyer avec une lingette antibactérienne avant de les utiliser.

Le virus de la grippe est très contagieux et se transmet facilement d’une personne à l’autre par la toux, les éternuements et même la parole.

Une deuxième vague de grippe frappe les États du sud-est, a rapporté le CDC la semaine dernière.

Alors que le H1N1 était la souche prédominante au début de la saison, les cas causés par le virus H3N2 se multiplient.

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