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Comment resserrer la peau de votre visage : Crèmes, procédures et autres

Vieillir, c’est apprendre à mieux se connaître, à comprendre et à être en paix avec sa place dans le monde, et à tirer des leçons d’humilité, de grâce et de sagesse que seules des années de vie peuvent vous enseigner.

Le vieillissement signifie également des changements dans votre corps, en particulier l’apparence de votre visage et de votre peau.

Il faut parfois s’adapter pour trouver une attitude saine face aux rides, aux taches de vieillesse et à la peau flasque. En fin de compte, se sentir bien dans son corps en vieillissant est plus une question de perspective qu’une question de remèdes maison ou de traitements cliniques.

Personne ne peut arrêter l’horloge complètement, mais il existe des stratégies de prévention et des solutions cliniques pour resserrer la peau. Cet article explique pourquoi la peau s’affaisse et présente plusieurs moyens de remédier au relâchement cutané.

Le collagène est la protéine la plus abondante dans votre corps. Il maintient votre peau dans sa structure et forme le tissu articulaire entre vos muscles et vos os.

Votre corps produit naturellement du collagène, mais en vieillissant, la production de cette importante protéine diminue. Par conséquent, votre peau devient moins élastique et les rides commencent à être visibles.

La quantité de graisse naturelle dans les couches profondes de la peau diminue au fur et à mesure que le niveau de collagène naturel diminue. Cela laisse un espace inoccupé sous les couches de votre peau, ce qui peut entraîner un affaissement ou un affaissement de la peau là où elle était ferme auparavant.

D’autres facteurs liés au mode de vie peuvent entraîner une formation plus précoce des rides. Si vous êtes prédisposée aux rides, c’est surtout le résultat de la génétique. D’autres facteurs peuvent contribuer à la formation précoce des rides :

  • fumer
  • exposition fréquente aux rayons ultraviolets A (UVA)/ultraviolets B (UVB)
  • perte ou gain de poids extrême
  • un régime alimentaire riche en aliments transformés

Lorsque vous commencerez à lire sur les remèdes maison contre le relâchement de la peau, vous remarquerez peut-être que la plupart des remèdes sont axés sur la prévention et non sur la correction des rides. En ce qui concerne la restauration de l’aspect de votre peau, les procédures cliniques et en cabinet ont beaucoup plus de chances d’être efficaces.

Cela étant dit, votre meilleure chance de prévenir le relâchement de la peau est de viser un effet cumulatif. Prenez soin de votre peau en tant que choix de vie, notamment en arrêtant de fumer et en vous protégeant du soleil.

Il existe deux grands types de produits anti-âge : les antioxydants et les régulateurs cellulaires.

Antioxydants

Les antioxydants sont riches en vitamines C, B et E. Ils agissent en rendant la peau plus résistante au stress oxydatif et servent surtout à prévenir les rides plutôt qu’à inverser le relâchement cutané.

Certaines données suggèrent que les ingrédients antioxydants diminuent les rougeurs et l’inflammation, rendant la peau plus saine.

Régulateurs cellulaires

Les régulateurs cellulaires sont des crèmes et des lotions qui contiennent des peptides, des rétinols ou des facteurs de croissance. Ces ingrédients visent à stimuler la production de collagène dans votre peau, c’est pourquoi certains prétendent qu’ils peuvent inverser les signes du vieillissement.

Le rétinol (vitamine A) est l’ingrédient le plus fréquemment utilisé dans les crèmes anti-âge.

Mais la trétinoïne, une autre forme de vitamine A, pourrait être l’ingrédient le plus efficace pour raffermir la peau de votre cou et de votre visage.

Depuis 1984, de nombreuses études sur les animaux et les humains montrent que la trétinoïne peut raffermir la peau et augmenter la production de collagène au point où le relâchement cutané devient moins visible.

La pratique du yoga a été recommandée pour une peau d’apparence plus jeune et un corps plus sain. Le yoga lui-même peut augmenter le niveau d’oxygène dans votre peau.

Mais en ce qui concerne les exercices faciaux visant à resserrer la peau, ce qu’on appelle aussi le yoga du visage, la plupart des dermatologues pensent qu’ils ne fonctionnent pas. La répétition de certaines positions du visage fait partie des causes des rides, et le yoga du visage n’est donc pas susceptible de les faire disparaître.

Certains jurent qu’une série d’appareils à domicile fonctionnent pour lisser leurs rides. Les rouleaux de jade, les appareils à radiofréquence (RF) et les micro-perforateurs en sont des exemples.

Les dispositifs RF peuvent en fait fonctionner pour inverser l’apparition des rides.

Une étude de 2017 a révélé que lorsqu’il est utilisé quotidiennement pendant huit semaines, un dispositif RF augmente la production de certaines protéines dans les couches profondes de la peau. Chez les participants à l’étude, cela a conduit à une peau visiblement plus ferme.

Il n’existe pas de données cliniques pour étayer l’utilisation de plusieurs autres appareils domestiques populaires, dont les rouleaux de jade. Et bien que les appareils de micronettoyage à domicile puissent fonctionner, vous constateriez probablement des résultats beaucoup plus significatifs en ayant recours à des traitements de micronettoyage par un professionnel de la santé.

Les suppléments de collagène par voie orale peuvent aider à éviter le relâchement de la peau avec l’âge.

Le tripeptide de collagène, en particulier, a été étudié pour son utilisation anti-âge. La consommation de suppléments de collagène est probablement plus une mesure préventive pour empêcher votre peau de s’affaisser qu’une mesure corrective.

Le port d’un écran solaire est un moyen simple de lutter contre le relâchement de la peau du visage et du cou. Le port quotidien d’un écran solaire empêchera votre peau d’être endommagée par les rayons ultraviolets (UV) du soleil. Il réduit également le risque de cancer de la peau.

Veillez à appliquer un écran solaire sur votre cou et votre buste afin de conserver une peau d’apparence plus jeune.

En restant hydratée, votre peau aura l’air plus jeune. Cela vous aidera également à améliorer votre humeur et vos perspectives. Si votre peau est fréquemment et constamment privée d’une hydratation adéquate, vous remarquerez que les signes de vieillissement sont plus visibles.

Si vous n’avez pas l’impression que les remèdes maison agissent pour raffermir votre peau, la prochaine étape consiste peut-être à consulter un dermatologue sur les procédures à suivre en cabinet.

Moins invasif

Peinture au laser

Le resurfaçage de la peau au laser vise à favoriser la production de collagène dans les couches profondes de la peau tout en décollant la couche supérieure de la peau, ce qui en améliorera la texture et le teint.

Il coûte entre 1 200 et 2 000 dollars pour un traitement. Les résultats de ce traitement ne sont pas permanents, mais vous pouvez voir une peau plus ferme pendant plusieurs années après le traitement.

Thérapie par ultrasons

La thérapie par ultrasons cible la zone située sous le menton, ainsi que le visage et le cou. Elle coûte généralement moins de 2 000 dollars.

Les ondes ultrasonores pénètrent profondément dans la peau pour stimuler la production de collagène. Certaines personnes n’ont besoin que d’un seul cycle de cette thérapie, tandis que d’autres doivent recommencer le traitement.

Radiofréquence

La radiofréquence est une autre forme de traitement qui stimule la production de protéines dans les couches profondes de la peau pour tenter de la rendre plus ferme.

Il a été démontré que la thérapie par radiofréquence est au moins aussi efficace, voire plus, que les crèmes raffermissantes cosmétiques.

Ce traitement coûte environ 2 000 dollars par cycle, et il peut être nécessaire de le répéter plusieurs années plus tard.

Microneedling

Le micronétisme vise à générer la production de collagène à l’aide de minuscules aiguilles qui piquent la peau. Selon une entreprise, Dermapen, cela peut coûter entre 100 et 700 dollars par séance. Vous aurez probablement besoin de plusieurs séances sur une période de trois à quatre mois pour voir des résultats.

Il faut parfois plusieurs mois pour que les résultats du micronoyautage soient visibles, et ils ne sont généralement pas permanents.

Botox

Le Botox est un médicament injectable peu invasif. Il coûte généralement entre 300 et 400 dollars par traitement, en moyenne, et les effets d’un traitement durent environ trois à quatre mois.

Le Botox empêche essentiellement certains muscles du visage de bouger, ce qui donne à la peau une apparence plus lisse et moins ridée.

Kybella

Kybella est un médicament injectable qui détruit les cellules graisseuses sous le menton. Il est destiné à réduire l’apparence d’un double menton et le traitement est censé être permanent.

Parfois, plusieurs séries d’injections sont nécessaires pour obtenir des résultats. D’après les coûts déclarés sur RealSelf.com, le coût moyen de Kybella est de 1 350 $ par traitement.

Plus invasif

Chirurgie du visage

Un lifting est une intervention chirurgicale en milieu hospitalier au cours de laquelle un médecin enlève l’excès de peau et le relâchement cutané, en « tirant » votre visage de manière à ce que la peau semble tendue.

Il coûte entre 7 000 et 11 000 dollars. Les liftings se font sous anesthésie générale et peuvent également inclure la peau du cou.

Les liftings peuvent être « complets », c’est-à-dire une longue incision qui commence à la ligne des sourcils et s’étend sur toute la longueur du visage, généralement à la racine des cheveux. Les « mini » liftings utilisent des incisions plus courtes et nécessitent moins de temps de récupération.

Plus une technique est invasive, plus le résultat sera spectaculaire. Mais les techniques invasives comportent également un risque plus élevé d’effets secondaires, peuvent entraîner une infection et ne sont généralement pas réversibles.

Essayez de tempérer vos attentes de manière juste et raisonnable lorsque vous suivez un traitement au cabinet de votre médecin.

Vous êtes un bon candidat pour les procédures non invasives de raffermissement du visage si :

  • vous avez déjà essayé des remèdes maison ou des produits pour traiter le relâchement de la peau
  • vous n’êtes pas actuellement enceinte ou n’allaitez pas
  • vous souffrez d’une « laxité de la peau » légère à modérée qui s’accentue avec le temps

Si vous n’êtes pas satisfait de l’aspect de votre peau, pensez à ce que vous ressentez. Parfois, les facteurs externes qui accompagnent le vieillissement peuvent vous rendre plus gêné par votre apparence.

Si la façon dont vous ressentez le relâchement de votre peau affecte votre vie quotidienne ou votre estime de soi, parlez-en à un médecin. Il pourra déterminer la meilleure ligne de conduite à adopter en fonction de votre type de peau et de l’aspect de votre peau.

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