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Pas seulement pour les femmes enceintes

La nausée est le sentiment que vous allez vomir. Vous avez souvent d’autres symptômes comme la diarrhée, la transpiration et les douleurs ou crampes abdominales qui l’accompagnent.

Selon l’American Pregnancy Association, les nausées touchent plus de la moitié des femmes enceintes. Communément appelées nausées matinales, elles sont causées par les changements hormonaux qui surviennent au cours du premier trimestre de la grossesse.

Si la grossesse est la cause la plus connue des nausées matinales, elle n’est pas la seule. Continuez à lire pour découvrir d’autres affections qui peuvent vous donner des nausées matinales.

Les hommes et les femmes peuvent se réveiller avec des nausées.

Grossesse

Les nausées et les vomissements sont parmi les premiers signes de la grossesse et apparaissent vers la sixième semaine. Ces symptômes disparaissent généralement entre la 16e et la 20e semaine.

Les nausées matinales ne se limitent pas au matin. Elles peuvent survenir à tout moment. Certaines femmes ont des nausées permanentes tout au long de la journée.

Fatigue ou problèmes de sommeil

Le décalage horaire, l’insomnie ou une alarme plus précoce que d’habitude peuvent perturber votre cycle veille-sommeil. Ces changements dans votre rythme de sommeil habituel modifient la réponse neuroendocrinienne de votre corps, ce qui peut parfois entraîner des nausées.

La faim ou l’hypoglycémie

Si la dernière fois que vous avez mangé était au dîner, il se peut que 12 heures ou plus se soient écoulées au moment où vous vous réveillez le matin. Un faible taux de glucose dans votre sang (hypoglycémie) peut vous donner des vertiges, de la faiblesse ou des nausées. Le fait de sauter le petit-déjeuner – surtout si vous le prenez habituellement – peut l’aggraver.

Reflux acide

Le reflux acide se produit lorsque l’entrée de l’estomac ne se ferme pas correctement après avoir mangé ou bu, laissant l’acide gastrique s’échapper dans l’œsophage et la gorge. Le goût aigre, ainsi que d’autres symptômes tels que les rots ou la toux, peuvent vous donner des nausées.

Le reflux acide peut être pire le matin, même si cela fait des heures que vous n’avez pas mangé. Cela peut être dû au fait que vous êtes en position inclinée et que vous avalez moins pendant votre sommeil.

Goutte-à-goutte postnasale ou congestion des sinus

La congestion des sinus exerce une pression sur l’oreille interne, ce qui peut entraîner des troubles gastriques et des nausées. Elle peut également provoquer des étourdissements, qui peuvent entraîner des nausées et des vomissements. Lorsque vous avez un écoulement postnasal, le mucus qui s’écoule des sinus vers l’arrière de la gorge et dans l’estomac peut provoquer des nausées.

Anxiété

Nous ressentons souvent des émotions telles que le stress, l’excitation et l’anxiété dans nos tripes. La nausée du matin peut être liée à un événement stressant, comme une réunion importante à venir. Dans d’autres cas, elle est causée par des sources chroniques ou permanentes de stress ou d’anxiété.

La gueule de bois

Si vous avez bu beaucoup d’alcool la nuit précédente, vos nausées peuvent être dues à une gueule de bois. Un certain nombre d’effets de l’alcool sont associés à la nausée. Il s’agit notamment de l’hypoglycémie et de la déshydratation.

Régime alimentaire

Les nausées matinales peuvent être liées à un aliment que vous avez mangé au petit déjeuner. Une légère allergie ou intolérance alimentaire peut provoquer des nausées. Dans d’autres cas, si vous mangez trop, vous aurez des nausées.

Gastroparésie

La gastroparésie est un état dans lequel les muscles de la paroi de l’estomac ralentissent ou s’arrêtent. Par conséquent, les aliments ne passent pas de l’estomac à l’intestin. Les nausées, les vomissements et les douleurs abdominales sont des symptômes courants.

Pierres gallicoles

Les calculs biliaires se forment dans la vésicule biliaire lorsque des substances, comme le cholestérol, durcissent. Lorsqu’ils se coincent dans le tube qui relie la vésicule biliaire et l’intestin, cela peut être très douloureux. La douleur s’accompagne souvent de nausées et de vomissements.

Médicaments contre la douleur

Les opioïdes sont une classe de médicaments utilisés pour traiter la douleur modérée à sévère. Un des effets secondaires de la plupart de ces médicaments est la nausée et les vomissements.

Chimiothérapie

Les nausées et les vomissements sont des effets secondaires bien documentés de certains médicaments de chimiothérapie. Ces médicaments agissent sur la partie du cerveau qui contrôle les nausées et les vomissements. Parfois, les médicaments affectent également les cellules de la paroi de l’estomac, ce qui peut provoquer des nausées et des vomissements.

Si vous avez déjà eu des nausées et des vomissements à la suite d’une chimiothérapie, seuls la vue et les odeurs qui vous y font penser peuvent déclencher des nausées et des vomissements.

Lésion cérébrale ou commotion cérébrale

Les commotions et les lésions cérébrales peuvent provoquer un gonflement de votre cerveau. Cela augmente la pression dans votre crâne, ce qui peut activer l’endroit de votre cerveau qui régule les nausées et les vomissements. Les vomissements consécutifs à un traumatisme crânien indiquent que votre blessure est importante et que vous devez immédiatement consulter un médecin.

Empoisonnement alimentaire

Lorsque vous mangez ou buvez quelque chose qui est contaminé, votre corps travaille rapidement pour s’en débarrasser. Si vous souffrez d’une intoxication alimentaire, vous pouvez avoir des nausées, des vomissements ou de la diarrhée, ainsi que des maux d’estomac ou des crampes abdominales. Si vous avez des nausées le matin, il se peut que ce soit quelque chose que vous avez mangé la veille.

Gastro-entérite

La gastro-entérite n’est pas la même chose qu’une intoxication alimentaire, bien qu’elle provoque des symptômes similaires. Cette infection est causée par un virus, une bactérie ou un parasite. Elle se transmet d’une personne à l’autre par l’intermédiaire d’excréments, d’aliments ou d’eau potable contaminés.

Acidocétose diabétique

L’acidocétose diabétique est une complication grave qui peut survenir lorsque vous êtes diabétique et que la pénurie d’insuline oblige l’organisme à commencer à décomposer les graisses (au lieu des glucides) pour les utiliser comme carburant.

Ce processus entraîne une accumulation de cétones dans le sang. Un excès de cétones peut provoquer des symptômes tels que la nausée, la confusion et une soif extrême. Si cela se produit, vous devez immédiatement demander une assistance médicale d’urgence.

Ulcère peptique

Les ulcères peptiques sont des plaies qui affectent la paroi interne de l’estomac et des intestins. Ils provoquent généralement des douleurs à l’estomac, mais ils peuvent également provoquer des nausées et des vomissements.

Constipation

La constipation peut provoquer des nausées. Lorsque la matière digérée est refoulée dans le côlon, elle ralentit le fonctionnement de tout le système gastro-intestinal, ce qui provoque des nausées.

Mal des transports

Le mal des transports se produit lorsque votre cerveau reçoit des signaux contradictoires sur vos mouvements. Par exemple, lorsque vous roulez en voiture, vos yeux et vos oreilles indiquent à votre cerveau que vous bougez, mais la zone de votre oreille interne qui vous aide à rester en équilibre et vos muscles indiquent à votre cerveau que vous ne bougez pas. Ces signaux mixtes peuvent provoquer des nausées, des vomissements et des vertiges. Cela se produit le plus souvent chez les femmes enceintes et les enfants.

Infection de l’oreille interne

Le système vestibulaire de votre oreille interne aide votre corps à rester en équilibre. Lorsque vous avez une infection de l’oreille interne, vous pouvez vous sentir déséquilibré et étourdi, ce qui peut provoquer des nausées et des vomissements.

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