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Un régime alimentaire cétogène peut-il aider à lutter contre le cancer ?

Le cancer est la deuxième cause de mortalité aux États-Unis (1).

Les chercheurs estiment que 595 690 Américains mourront du cancer en 2016. Cela signifie environ 1 600 décès par jour, en moyenne (1).

Le cancer est le plus souvent traité par une combinaison de chirurgie, de chimiothérapie et de radiothérapie.

De nombreuses stratégies alimentaires différentes ont été étudiées, mais aucune n’a été particulièrement efficace.

Il est intéressant de noter que certaines recherches préliminaires suggèrent qu’un régime cétogène à très faible teneur en glucides pourrait être utile (2, 3, 4).

Note importante : Vous ne devez jamais, au grand jamais, retarder ou éviter le traitement médical conventionnel du cancer en faveur d’un traitement alternatif comme le régime cétogène. Vous devez discuter de toutes les options de traitement avec votre médecin.

Le régime cétogène est un régime très pauvre en glucides et en matières grasses qui présente de nombreuses similitudes avec le régime Atkins et d’autres régimes à faible teneur en glucides.

Il s’agit de réduire drastiquement votre consommation de glucides et de les remplacer par des graisses. Ce changement conduit à un état métabolique appelé cétose.

Après plusieurs jours, la graisse devient la principale source d’énergie de votre corps.

Cela entraîne une augmentation significative des niveaux de composés appelés cétones dans votre sang (5).

En général, un régime cétogène utilisé pour la perte de poids représente environ 60-75% des calories sous forme de graisse, avec 15-30% des calories provenant des protéines et 5-10% des calories provenant des glucides.

Toutefois, lorsqu’un régime cétogène est utilisé à des fins thérapeutiques pour traiter le cancer, la teneur en graisses peut être nettement plus élevée (jusqu’à 90 % des calories) et la teneur en protéines plus faible (6).

Teneur en graisses du régime cétogène pour le cancer, du régime cétogène normal et du régime alimentaire occidental

En résumé : Le régime cétogène est un régime très faible en glucides et riche en graisses. Pour le traitement du cancer, la consommation de graisses peut atteindre 90 % de l’apport calorique total.

De nombreuses thérapies anticancéreuses sont conçues pour cibler les différences biologiques entre les cellules cancéreuses et les cellules normales.

Presque toutes les cellules cancéreuses ont un trait commun : elles se nourrissent de glucides ou de sucre dans le sang afin de croître et de se multiplier (2, 3, 7).

Lorsque vous suivez un régime cétogène, certains des processus métaboliques standard sont modifiés et votre taux de glycémie baisse considérablement (2, 3).

En gros, on prétend que cela « prive » les cellules cancéreuses de combustible.

Comme pour toutes les cellules vivantes, l’effet à long terme de cette « famine » peut être que les cellules cancéreuses se développent plus lentement, diminuent en taille ou même meurent.

Il semble possible qu’un régime cétogène puisse aider à réduire la progression du cancer car il provoque une diminution rapide du taux de sucre dans le sang (2, 3, 4).

En résumé : Un régime cétogène peut faire baisser le taux de sucre dans le sang. Cela peut contribuer à réduire la croissance des tumeurs et même priver les cellules cancéreuses d’énergie.

Il existe plusieurs autres mécanismes qui peuvent expliquer comment un régime cétogène peut aider au traitement du cancer.

Tout d’abord, l’élimination des glucides peut rapidement réduire l’apport calorique, ce qui diminue l’énergie disponible pour les cellules de votre corps.

Cela pourrait à son tour ralentir la croissance de la tumeur et la progression du cancer.

En outre, les régimes cétogènes peuvent offrir d’autres avantages :

Insuline abaissée

L’insuline est une hormone anabolisante. Cela signifie que lorsqu’elle est présente, elle fait croître les cellules, y compris celles qui sont cancéreuses. Par conséquent, une baisse de l’insuline peut ralentir la croissance des tumeurs (8, 9).

Augmentation des cétones

Les cellules cancéreuses ne peuvent pas utiliser les cétones comme combustible. Les recherches montrent que les cétones peuvent réduire la taille et la croissance des tumeurs (10).

En résumé : Au-delà de l’abaissement du taux de sucre dans le sang, les régimes cétogènes peuvent également aider à traiter le cancer par d’autres mécanismes. Il s’agit notamment de la diminution des calories, de la réduction de l’insuline et de l’augmentation des cétones.

Les chercheurs ont étudié le régime cétogène comme thérapie alternative au cancer pendant plus de 50 ans.

Jusqu’à récemment, la plupart de ces études étaient réalisées sur des animaux.

Un grand nombre de ces études animales ont montré qu’un régime cétogène peut réduire la croissance des tumeurs et améliorer les taux de survie (11, 12, 13, 14).

Une étude de 22 jours sur des souris a examiné les différences entre les effets anticancéreux des régimes cétogènes et ceux d’autres régimes (11).

Il est frappant de constater que 60% des souris au régime cétogène ont survécu. Ce chiffre est passé à 100 % chez les souris qui ont reçu un supplément de cétones en plus du régime cétogène. Aucune n’a survécu en suivant un régime alimentaire normal (11).

Une autre étude chez la souris a testé un régime cétogène avec ou sans oxygénothérapie. La photo parle d’elle-même (12) :

Par rapport à un régime standard, un régime cétogène augmente le temps de survie de 56 %. Ce chiffre passe à 78 % lorsqu’il est combiné à une oxygénothérapie (12).

En résumé : Chez les animaux, le régime cétogène semble être une alternative prometteuse pour le traitement du cancer.

Malgré les résultats prometteurs obtenus chez les animaux, la recherche chez l’homme ne fait que commencer.

À l’heure actuelle, les recherches limitées semblent montrer qu’un régime cétogène peut réduire la taille des tumeurs et la vitesse de progression de certains cancers.

Cancer du cerveau

L’une des rares études de cas documentées a été réalisée sur une femme de 65 ans atteinte d’un cancer du cerveau.

Après l’opération, elle a reçu un régime cétogène. Pendant ce temps, la progression de la tumeur a ralenti.

Cependant, 10 semaines après avoir repris un régime alimentaire normal, elle a constaté une augmentation significative de la croissance de la tumeur (15).

Des rapports de cas similaires ont examiné les réactions à un régime cétogène chez deux filles qui suivaient un traitement pour un cancer du cerveau avancé (16).

Les chercheurs ont découvert que l’absorption du glucose était réduite dans les tumeurs des deux patients.

L’une des filles a déclaré que sa qualité de vie s’était améliorée et qu’elle avait continué à suivre le régime pendant 12 mois. Pendant cette période, sa maladie n’a pas progressé (16).

Qualité de vie

Une étude sur la qualité de vie a examiné les effets d’un régime cétogène chez 16 patients atteints d’un cancer avancé.

Plusieurs personnes ont abandonné l’étude parce qu’elles n’appréciaient pas le régime ou pour des raisons personnelles, et deux patients sont morts prématurément.

Sur les 16, cinq ont continué à suivre le régime cétogène pendant toute la période de trois mois de l’étude. Ils ont fait état d’une amélioration de leur bien-être émotionnel et d’une diminution de l’insomnie, sans aucun effet secondaire négatif causé par le régime (17).

Bien que le régime cétogène ait montré des avantages pour la qualité de vie, le taux de conformité relativement faible indique qu’il peut être difficile d’amener les gens à respecter le régime.

Autres cancers

Une étude a suivi la croissance de la tumeur en réponse à un régime riche en glucides par rapport à un régime cétogène chez 27 patients atteints d’un cancer du tube digestif.

La croissance tumorale a augmenté de 32,2 % chez les patients qui ont reçu le régime à haute teneur en glucides, mais a en fait diminué de 24,3 % chez les patients qui ont suivi le régime cétogène. Toutefois, la différence n’était pas statistiquement significative (18).

Dans une autre étude, trois patients sur cinq suivant un régime cétogène combiné à une radiothérapie ou une chimiothérapie ont connu une rémission complète. Il est intéressant de noter que les deux autres participants ont constaté une progression de la maladie après avoir cessé le régime cétogène (19).

En résumé : Quelques petites études et rapports de cas chez l’homme suggèrent qu’un régime cétogène pourrait aider à ralentir la progression du cancer. Cependant, beaucoup d’autres recherches sont nécessaires.

Certains mécanismes suggèrent également qu’un régime alimentaire cétogène pourrait contribuer à prévenir le développement du cancer.

Elle peut surtout réduire plusieurs des principaux facteurs de risque de cancer.

Un régime cétogène peut faire baisser le taux d’IGF-1

Le facteur de croissance analogue à l’insuline 1 (IGF-1) est une hormone importante pour le développement des cellules. Il réduit également la mort cellulaire programmée.

Cette hormone pourrait jouer un rôle dans le développement et la progression du cancer (20).

On pense que le régime cétogène réduit les niveaux d’IGF-1, diminuant ainsi les effets directs de l’insuline sur la croissance cellulaire. Cela pourrait réduire la croissance des tumeurs et le risque de cancer à long terme (21, 22).

Elle peut contribuer à abaisser le taux de sucre dans le sang et le risque de diabète

D’autres données suggèrent que les personnes ayant un taux de glycémie élevé et le diabète ont un risque accru de développer un cancer (23).

Les recherches montrent qu’un régime cétogène peut être très efficace pour abaisser le taux de sucre dans le sang et gérer le diabète (24).

Cela pourrait faire baisser l’obésité

L’obésité est également un facteur de risque de cancer (25).

Étant donné qu’un régime cétogène est un puissant outil de perte de poids, il peut également contribuer à réduire le risque de cancer en luttant contre l’obésité (26).

En résumé : Le régime cétogène réduit le taux d’IGF-1, le taux de sucre dans le sang, le diabète et l’obésité. Ces facteurs peuvent entraîner une réduction du risque de développer un cancer en premier lieu.

Un régime cétogène présente de nombreux avantages pour la santé.

Selon des études sur les animaux et certaines recherches préliminaires sur l’homme, il pourrait également aider à traiter ou à prévenir le cancer.

Cependant, il est important de garder à l’esprit que la recherche actuelle est encore faible.

Vous devez jamais, jamais éviter le traitement conventionnel du cancer au profit d’un traitement alternatif comme le régime cétogène.

Votre meilleure chance est encore de suivre les conseils de votre médecin et de votre oncologue. Les traitements médicaux classiques sont très efficaces pour traiter de nombreux types de cancer courants.

Cela étant dit, un régime cétogène pourrait peut-être être un bon choix comme « thérapie adjuvante » – c’est-à-dire qu’il est utilisé en outre aux traitements conventionnels.

Plus important encore, le régime cétogène ne semble pas produire d’effets secondaires significatifs lorsqu’il est combiné avec les traitements anticancéreux classiques.

Par conséquent, il n’y a probablement rien à perdre à l’essayer si vous êtes intéressé. Veillez simplement à consulter votre médecin avant.

En savoir plus sur le régime cétogène :

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